こちらは
4月いっぱい
ご視聴のお料理教室となります

ティラミス
と、リクエストがあった
かき揚げ。かき揚げ?かぁ
とお家でかき揚げ作れたら
材料が選べるし、揚げ物の油もチョイスできますし、
食べる物がない！なんて時もかなりお助けアイテムになります。


と、カルグクスのうどんを
お伝えしてお好きな方はかき揚げうどんにすることもできます。


チキンとカシューナッツの炒め物
季節野菜と一緒に
お子さんも大人の方も美味しくいただけるさっと作れる夕飯ですが、お肉が硬くなりすぎたり
炒め物の順番だったり
化学調味料を使わないでつくる味付けだったりな
ポイントをお伝えします

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